专注力,直接影响的是孩子的学习能力、学习效率和未来的成绩。孩子只有先注意到信息,才能将其加工内化为知识。
也就是说,在同一时间,宝贝接收的信息越多,学习的效率也就越高,这个时候拼的就是宝贝的专注力了。
因此,从小培养宝贝做事专注的习惯,是宝贝思维训练、早教、甚至人生中,都很重要的一课。
研究发现,有规律、快速且持续的思维游戏训练,对提高宝贝专注力颇有成效,小豌豆今天就介绍3个好方法,建议收藏起来,和宝贝慢慢玩。
01视觉追踪
适合年龄:2-3岁
游戏难度:★★★
好玩指数:★★★★★
玩法
让宝贝快速帮上下两行鱼儿「找到」自己的好朋友。
爸爸妈妈们可以这样问:
比目鱼的好朋友是鲸鱼吗?
海马的好朋友在哪里?你怎么找到的呢?
……
通过这种提问的方式,可以引导宝贝开展观察,并主动思考得出答案。此外,爸爸妈妈们也可以和宝贝一起,看看谁更快帮小鱼找到朋友唷。
这种视觉上的训练,对解决宝贝上学后「一看书就困」,「看黑板注意力集中时间短」等问题有很好的效果。
小豌豆多分享几个视觉追踪案例,爸爸妈妈们也可以打印出来,和宝贝试着玩一玩噢!
02找差异
适合年龄:3-4岁
游戏难度:★★
好玩指数:★★★★
玩法
爸爸妈妈读出下列「A、B」2个句子,让宝贝仔细听2个句子有什么不同,并快速指出2者不同的地方。
A:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。
B:森林里的植物和动物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。
与第一种方法「视觉追踪」不同,这是一种听觉上的训练,没有了图案视觉依赖,更需要宝贝专注而认真。
当宝贝反应越来越快时,可以尝试更长的句子来考考宝贝,看看宝贝能不能发现更微妙的变化~
A:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。
B:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
03隔三数数
适合年龄:4-5岁
游戏难度:★★★
好玩指数:★★★★
第三种方法,我们把它归纳为协调性训练!
玩法
让宝贝心里默默数数,隔3个数字再说出后面的数字。相当于只数3、6、9、12、15……其他的数字,在心中默数,自动消音。
爸爸妈妈也可以和宝贝一起游戏,同时开始数,到为止,看谁用时更短,便为胜利一方。
除了上面3个好方法,下面这些破坏孩子专注力的雷区,爸爸妈妈们千万别犯!
雷区一打断孩子正在做的事
小豌豆相信绝大多数孩子都没有注意力方面的问题。即便那些被认定为专注力很差的孩子,在某些情形,如玩电子游戏时,也可以一玩几个小时。
为什么孩子玩游戏如此专注,做别的事情就会三分钟热度,注意力涣散呢?问题可能出在你的身上。
你是不是无意中也这样做过?
询问孩子:“宝贝你在干吗呢?”
干涉他:“这个不能这么玩,你看,要这样!”
有朋友或邻居来了,要求孩子打招呼,若孩子不理睬,就扣帽子:“没礼貌!快回答阿姨!”
……
雷区二强求孩子专注于他不喜欢的事
长期对孩子提出强制性,亲子之间会形成对立关系,会促使孩子建立起一个习惯性的反应模式——但凡我们要他做什么,他就时刻准备「逃跑」。
雷区三担心孩子兴趣狭窄,急于改变孩子
当孩子很长时间都执着于某项活动或者痴迷某些事物时,家长生怕孩子忽略了其他,急着将他的兴趣转移到其他事物。
这样不是在帮助孩子变得更专注,反而是在不自觉地促使孩子注意力更换。
对孩子来说,美好的事物很多,诱惑也很多,培养宝贝的专注力,是宝贝未来无论做任何事情,都需要的重要品质和能力。在这一点上,爸爸妈妈要和宝贝一起成长。
很多爸爸妈妈送给宝贝很多东西,但却忽略了宝贝真正需要的是什么。